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　　隨著生活節(jié)奏的加快以及經(jīng)濟(jì)壓力的增加，當(dāng)代年輕群體的失眠現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重，想要獲得質(zhì)量比較高的深度睡眠更是無從談起。尤其是互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員、咨詢顧問、IT及金融行業(yè)從業(yè)者、以及新聞媒體行業(yè)等工作壓力較大、生活節(jié)奏不規(guī)律的群體。

　　與此同時(shí)，因日益加劇的升學(xué)競爭壓力，睡眠問題逐漸呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢，大學(xué)生、中學(xué)生睡眠不足現(xiàn)象同樣日趨嚴(yán)重。

　　隨著消費(fèi)升級，85后、90后甚至95后已經(jīng)逐漸成為當(dāng)下的消費(fèi)主力，而這一部分群體對于商品的追求已經(jīng)大大有別于上一代消費(fèi)人群。當(dāng)消費(fèi)需求變的更多元化、個(gè)性化，品質(zhì)和體驗(yàn)自然成為繞不過的話題。睡眠問題的日趨嚴(yán)重也成為各個(gè)行業(yè)關(guān)注的重點(diǎn)。

　　早前，華為HiLink高調(diào)進(jìn)軍智能家居，加快科技賦能智能睡眠，其生態(tài)內(nèi)現(xiàn)已連接了將近1000個(gè)廠家的200多個(gè)品類的智能化產(chǎn)品，旨為用戶創(chuàng)造更好的睡眠環(huán)境。同為科技強(qiáng)企，小米也在近幾年陸續(xù)推出了智能手環(huán)、睡眠枕、智能窗簾等高科技助眠產(chǎn)品，并聯(lián)合多家生態(tài)方共創(chuàng)睡眠方案，為行業(yè)拓寬思路。

　　作為與“睡眠問題”息息相關(guān)的家居床品企業(yè)，對于“睡眠”的理解與研究則更加深入。近日，隨著世界睡眠日的來臨，喜臨門、顧家家居、慕思寢具等在內(nèi)的多家家居頭部品牌相繼發(fā)布了“睡眠”報(bào)告。

　　從知名度上來看，多數(shù)消費(fèi)者可能僅對喜臨門的睡眠報(bào)告有所了解。觀察行業(yè)大勢，如今各種睡眠報(bào)告層出不窮，究竟哪家更權(quán)威？接下來不妨就以這三家具有代表性的品牌發(fā)出的報(bào)告做一個(gè)簡單的分析，具體來看一下我們從中能夠收獲哪些參考。

　　睡眠探索各有千秋

　　睡眠探索之路，有的人剛會爬，有的人走得稍慢，更有人在乘風(fēng)奔跑。

　　先說喜臨門，作為國內(nèi)床墊行業(yè)的頭部品牌，喜臨門一直“致力于人類的健康睡眠”為使命，為消費(fèi)者不斷推出床墊用品的同時(shí)，自2013年開始，每年協(xié)同相關(guān)機(jī)構(gòu)研究發(fā)布中國睡眠指數(shù)，是國內(nèi)最早開啟研究國人“睡眠”的品牌。喜臨門“中國睡眠指數(shù)”一方面向消費(fèi)者普及科學(xué)的睡眠知識，另一方面也在不斷記錄、研究中國人睡眠的變遷。截至2021年，喜臨門“中國睡眠指數(shù)”已經(jīng)連續(xù)發(fā)布9年，根據(jù)多年的研究經(jīng)驗(yàn)，將國人的睡眠變遷掌握得更加透徹，消費(fèi)者在參考時(shí)，不妨通過這9年的報(bào)告來更加深入的了解自己或者國人的“睡眠”變遷。

　　再來看慕思寢具，與喜臨門相比慕思寢具的研究歷史也有8年之久，可以說是自喜臨門之后持續(xù)時(shí)間最長的一家品牌。雖說開局較早，可步子卻邁得小了些。作為市面上專業(yè)做寢具的品牌，慕思會更局限于從消費(fèi)者需求與痛點(diǎn)出發(fā)去做產(chǎn)品，但始終沒能建立以自身為核心的睡眠生態(tài)。這也成為了制約其上升發(fā)展的瓶頸，后續(xù)有待突破。

　　相比之下， 顧家家居今年發(fā)布的《2021年中國國民深睡白皮書》則是后起之秀。作為國內(nèi)頭部家居品牌，開始關(guān)注消費(fèi)者的睡眠問題也是非常值得肯定的舉措，不過，未來還需在睡眠領(lǐng)域做出更多探索與嘗試。

　　數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性才是用戶真正的需求

　　報(bào)告的專業(yè)性是對企業(yè)與機(jī)構(gòu)的要求，數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性才是用戶真正的需求。

　　報(bào)告的專業(yè)性層面，在《2021喜臨門中國睡眠指數(shù)報(bào)告》中，我們看到了除喜臨門外還包括，中國睡眠研究會、知萌、巨量引擎、咕咚、春雨醫(yī)生、蝸牛睡眠；慕思寢具的《2021運(yùn)動與睡眠白皮書》則顯得薄弱不少，除作為發(fā)起方的品牌以及中國睡眠研究會作為背書，數(shù)據(jù)支持僅來自于Keep，雖然與“運(yùn)動”的主題非常契合，但是對于大眾的數(shù)據(jù)的說服力則相對單薄。顧家家居的《中國國民深睡白皮書》更加純粹，除開顧家以外，其數(shù)據(jù)來源僅有蝸牛睡眠。

　　從這些機(jī)構(gòu)來看，中國睡眠研究會作為官方機(jī)構(gòu)，其背書更具公信力，而Keep、蝸牛睡眠則更加專注于某一個(gè)領(lǐng)域。通過多方數(shù)據(jù)的采集，也不難看出，巨量引擎作為當(dāng)下積累了大量底層數(shù)據(jù)的平臺，更能直接反映出普羅大眾的睡眠情況，而咕咚、春雨醫(yī)生等則從健康維度給出了專業(yè)性的指導(dǎo)。因此，具有更多維度的數(shù)據(jù)無疑更具有多樣性和說服力。

　　從有效樣本數(shù)量來看，喜臨門收集了12.8億次睡眠行為，無論用戶覆蓋率，還是數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性都是最高的；而顧家通過蝸牛平臺系統(tǒng)檢測的2億+條數(shù)據(jù)覆蓋面稍小，數(shù)據(jù)結(jié)果會更偏向于已知睡眠障礙人群；而慕思寢具僅有13854個(gè)有效樣本，體量過小，且人群組成結(jié)構(gòu)過于單一，數(shù)據(jù)乏善可陳。

　　因此，如果您是運(yùn)動達(dá)人不妨重點(diǎn)參照慕思寢具的報(bào)告，顧家家居則相對聚焦研究睡眠障礙群體，喜臨門則更關(guān)注整體人群的深度睡眠，更加貼合普羅大眾。

　　給你睡眠改善建議的才是好報(bào)告

　　在完成調(diào)查報(bào)告后，如何針對已有數(shù)據(jù)對樣本人群進(jìn)行改善睡眠，是各品牌要做出的下一步動作。由于三家品牌的產(chǎn)品基本在同一維度，最終落腳點(diǎn)，勢必會落在選擇一款更加有助于睡眠的床墊或者其他合適的寢具上。

　　從顧家的報(bào)告結(jié)果來看，這項(xiàng)調(diào)查還將持續(xù)進(jìn)行，對于更換顧家品牌床墊的消費(fèi)者進(jìn)行深度跟進(jìn)，從而得出更加準(zhǔn)群的樣本變化，未來更能堅(jiān)定床墊對于睡眠質(zhì)量的影響。慕思寢具的報(bào)告盡管立意在“運(yùn)動”上，如果將結(jié)論落在產(chǎn)品上則多少顯得有些牽強(qiáng)，但是，整份報(bào)告如若圍繞著運(yùn)動開展，最終落腳點(diǎn)落在“‘運(yùn)動’對于睡眠質(zhì)量的影響”上，則貌似更具說服力。當(dāng)然，從另一個(gè)維度來看，好的床品，無論對于哪一類睡眠問題都有改善作用，但僅僅研究運(yùn)動，其參考性有待商榷。

　　作為有著9年研究經(jīng)驗(yàn)累積的喜臨門，今年在發(fā)布報(bào)告時(shí)，則給出了更為具體的解決方案，首次提出了“人一生需要睡8張床墊”的標(biāo)準(zhǔn)。在喜臨門的報(bào)告中，設(shè)立床墊保質(zhì)期是消費(fèi)者的訴求之一。報(bào)告顯示，78.5%的消費(fèi)者認(rèn)為床墊需要保質(zhì)期。47.7%的消費(fèi)者認(rèn)為床墊的保質(zhì)期在4-6年。同時(shí)，一線城市消費(fèi)者認(rèn)為床墊保質(zhì)期應(yīng)該設(shè)定為3年；二線認(rèn)為床墊保質(zhì)期應(yīng)該是4-6年。從喜臨門的12.8億次睡眠行為數(shù)據(jù)及調(diào)查顯示，消費(fèi)者認(rèn)為一生所需床墊數(shù)量的平均值為8.2張。而站在科學(xué)的角度，人一生至少需要睡8張床墊才能達(dá)到相對合理的標(biāo)準(zhǔn)，保持健康的睡眠環(huán)境。這一結(jié)論不僅體現(xiàn)了床墊對于睡眠質(zhì)量的影響，更給出了更為具體的參考標(biāo)準(zhǔn)，對于消費(fèi)者來講，這樣的結(jié)論更具價(jià)值。

　　歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：病急切勿亂投醫(yī)。睡眠問題作為當(dāng)下社會的普遍現(xiàn)象，想得到全面改善，不能急于一朝一夕。從個(gè)人來講，我們需要增強(qiáng)辨別意識，找到正確且適合自己的睡眠改善手段才是出路。對于相關(guān)領(lǐng)域的企業(yè)來講，在做好產(chǎn)品的同時(shí)，也需要落實(shí)企業(yè)的社會責(zé)任，給予群眾正確的引導(dǎo)和方向，如果盲目跟風(fēng)，最終注定會反噬自身。