人的生命只有一次，我們應該珍愛我們的身體。俗話說：好死不如賴活。誰愿意自己短命呢?只是忙碌的工作壓力讓許多人忽視了而已。快速而緊張的生活節奏，讓人忘記了很多生命里重要的東西，包括健康。當今醫學表明，大部分人都處于一種亞健康狀態。這樣是很容易造成壽命減短，甚至夭折而亡的。
一、睡床床頭無靠或者背向窗戶?
風水理論認為，床頭宜背后有靠。中醫則有“避風如避箭”、“神仙也怕腦后風”等說法，如果床頭背向窗戶或床頭無靠，風就容易從后方吹來。而睡眠狀態時候的抵抗力最弱，長時間被腦后風吹著，不僅影響睡眠，還容易就產生偏頭痛等現象。
二、睡床位于梁柱之下?
梁、柱在建筑結構中承受重力，不可或缺。但如果將睡床安置在于梁柱之下，正是風水大忌中的“橫梁壓頂”。且不說會對人各方面運勢的不利影響了，但只是梁柱壓力的延伸，就很容易讓人頻生疲態，或睡不踏實，或感覺睡得還好醒來卻還是會覺得很累的。
這種情況不利于休息，將睡床位置移開，有助于睡眠。如果地方所限，無法移開的話，就需要在裝修時候早做規劃，用天花板隔開橫梁，用其他裝飾手段改變柱子給人的視覺感受。
三、睡床緊挨廚房灶具、水龍頭?
睡床的位置很重要，安放時候必須慎重選擇位置。如果臥室緊鄰廚房，安放床的時候，最好避開緊鄰廚房的那堵墻。因為水龍頭離得太近，即便隔著墻，也難免有潮濕之氣，天長日久，風濕等病癥容易找上門來;而爐灶的火性，易引起血壓高或其他血氣失調之癥候。
四、睡床最好不要位于吊燈的正下方?
睡床位于燈下的情況很常見，如果是一般的吸頂燈還好一些，而如果是那些垂下來的燈，就最好換掉。否則燈下的陰影很容易引發惡夢，特別是小孩子和體弱的人。
五、臥室裝飾不當?
臥室以溫馨舒適為宜。但有些朋友在裝修的時候，過分追求了視覺效果，特別是有些年輕人，為了顯示自己的個性、審美眼光，用各種色彩堆砌出自己想要的感覺。殊不知，這種情況對于健康風水是很不利的，特別是臥室中，太濃郁的色彩、壓抑的圖案、感覺不舒服的飾物，都有可能影響睡眠。
六、臥室由衛生間改建?
這種情形一般多見于改建的房中，就像現在群租房的房東，為了盡可能多的出租房子，將自家的衛生間改成了臥室。但現代建筑的衛浴體系中，樓上樓下都是衛生間，住在這樣改建成的臥室中，被樓上樓下的衛生間污穢之氣包圍，能休息好嗎?
七、睡床臨近馬桶、衛浴設施?
我們說床頭宜靠墻，但并不是所有的墻壁都適合依靠。緊鄰衛生間的墻壁，也是睡床需要避開的。馬桶之旁，豈可酣睡?淋浴水花四濺，難免濕氣四溢。所以，睡床一定要遠離衛生間。
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