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大家都知道，電磁輻射對(duì)人體有著一定的危害，特別是準(zhǔn)備生育的男女，更是對(duì)電磁輻射退避三舍。但電磁輻射究竟是啥？

電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場(chǎng)和磁場(chǎng)隨時(shí)間的變化而傳遞能量。人體生命活動(dòng)包含一系列的生物電活動(dòng)，這些生物電對(duì)環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對(duì)人體造成影響和損害。

典型例子，不少年輕人手機(jī)煲電話粥時(shí)間太久后或是面對(duì)電腦長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、失眠、健忘等亞健康表現(xiàn)，其實(shí)這是因?yàn)楫?dāng)人體接受電磁輻射時(shí)，熱效應(yīng)會(huì)引起中樞神經(jīng)和植物精神系統(tǒng)的功能障礙。

對(duì)女性而言，從事IT行業(yè)或是終日與電腦為伴的女性，確實(shí)比較容易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)受影響現(xiàn)象，如月經(jīng)紊亂等。經(jīng)常從事電腦操作的銀行女職員有35%的人會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。

電磁輻射對(duì)于男性的生殖能力同樣存在著威脅。據(jù)介紹，電磁輻射如果作用于人的機(jī)體會(huì)直接產(chǎn)生電磁感應(yīng)，從而干擾細(xì)胞生物膜上的受體酶的活性，引起細(xì)胞形態(tài)變異和動(dòng)能損害，長(zhǎng)期受到電磁輻射，會(huì)引起男性的生殖細(xì)胞和精子活動(dòng)能力降低及數(shù)量減少。

各類家電及電子設(shè)備的輻射星級(jí)如下：(五星，屬嚴(yán)重超標(biāo)，要引起重視；三星以上，屬于超標(biāo)范圍，也要引起注意;一星，安全，可放心使用)

五星級(jí)家電輻射：★★★★★(排名不分先后)

1、微波爐：門縫處輻射最大，啟動(dòng)時(shí)輻射最大，烹飪時(shí)不要過(guò)于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。

2、電熱毯：電熱毯通電后會(huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng)，產(chǎn)生電磁輻射。孕媽咪如果使用電熱毯，長(zhǎng)時(shí)間處于這些電磁輻射當(dāng)中，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。

3、加濕器：不宜離人體過(guò)近，使用時(shí)盡量保持適當(dāng)距離。

4、吸塵器

5、脂肪運(yùn)動(dòng)機(jī)：傳送帶前部輻射較大，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，盡量減少輻射。

四星級(jí)家電輻射：★★★★☆

日用家電都有電磁輻射

1、高功率設(shè)備：連接時(shí)的瞬間輻射很大，不要放在床頭。

2、電吹風(fēng)：雖然體積小，但產(chǎn)生的輻射是很大的，使用時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離兒童。

3、CRT電視：即普通電視，其后面輻射較大，觀看時(shí)需保持一定距離，尤其是兒童。看電視時(shí)最好保持2米的距離，室內(nèi)有適當(dāng)照明，看電視時(shí)間不要連續(xù)超過(guò)兩小時(shí)，看完電視洗洗臉，及時(shí)地清理面部皮膚吸收的輻射物質(zhì)。

4、家庭影院：通常指影碟機(jī)加音響系統(tǒng)，盡量少用，如果想唱歌最好還是去KTV。

5、低音炮音箱：使用時(shí)至少保持半米距離，特別是連接電腦的低音炮音箱，不應(yīng)擺放在臨近人腦的位置。

6、紅外管電暖氣

7、電扇：使用時(shí)間不要太長(zhǎng)，且保持一定距離。

8、電磁爐：現(xiàn)在越來(lái)越多的家庭喜歡用電磁爐煮東西，但要注意使用時(shí)間不要太長(zhǎng)。

9、電熨斗：把溫度一次加熱到位，用一會(huì)再繼續(xù)加熱，不要邊加熱邊熨衣服。使用時(shí)遠(yuǎn)離兒童。

三星級(jí)家電輻射：★★★☆☆

1、等離子電視：對(duì)傳統(tǒng)顯像管而言，液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。但仍存在一定不良影響，建議使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

2、臺(tái)式電腦主機(jī)：主機(jī)的后、側(cè)面輻射較大，建議不要為了散熱方便，敞開(kāi)機(jī)箱使用，減少輻射對(duì)人體的傷害。

3、無(wú)線鼠標(biāo)和鍵盤：因?yàn)槭菬o(wú)線的鼠標(biāo)和鍵盤，所以在發(fā)射和接收操作信號(hào)的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生輻射。

4、電熱足盆

5、空氣凈化器

二星級(jí)

隨著電腦的大量普及成為重要的輻射源

二星級(jí)家電輻射：★★☆☆☆

1、抽油煙機(jī)：注意使用時(shí)不要貼太近。

2、電餅鐺

3、跑步機(jī)

一星級(jí)

一星級(jí)家電輻射：★☆☆☆☆

1、液晶電視、顯示器：液晶產(chǎn)品的賣點(diǎn)就是輻射較小，消費(fèi)者可以放心使用。

2、筆記本電腦：輻射集中在鍵盤上方，使用時(shí)應(yīng)與電源適配器保持一定距離。

3、空調(diào)

4、電冰箱

5、臭氧消毒柜

6、電飯煲：雖然輻射小，但盡量放在遠(yuǎn)離兒童的地方。