世界上什么東西,最不需要花錢而又特別值得我們享受?是睡眠。莎士比亞把睡眠比作是生命筵席上的"滋補品",是有道理的,健康的生活方式,從良好的睡眠開始。
睡眠似乎是人類與生俱來的本能,人們通過睡眠有效地儲存所需的能量,對精神和體力做出補充。然而,睡眠的理由雖然如此簡單,但想要在繁忙、緊張的工作生活節奏中獲得優質的睡眠卻不是一件易事。打造好的臥室有助于保證好的睡眠,一張品質優良的新床提高個人的舒適感絕對是保證良好睡眠的基礎。
好床的技術指標:
1. 床的硬度:適中
軟硬適中的床,可令脊柱保持正常生理彎曲,使肌肉不易產生疲勞。過硬,會增加肌肉壓力,使人腰酸背痛,增加翻身頻率,增長淺睡時間;過軟,則造成脊柱周圍韌帶和關節的負荷增加,肌肉被動緊張,久而久之也會引起腰酸背痛。
艾芙迪詹姆斯敦系列皮床,簡單的設計,高貴大氣;精美的螺旋床柱,殖民情節十分濃郁;與進口頭層牛皮全手工軟包的融合,帶來無比奢華的舒適感受,讓您在舒服中度過每一晚!
2. 床的大小:
單人床寬度為90cm,雙人床寬度為150cm,身高185cm以下床的長度為180——190cm,身高185cm以上床的長度為身高+20cm。
過寬的床易于翻身,但也易于產生不安心理影響睡眠;過窄的床,不利于氣血流通、筋骨舒展。
具有優雅法式特色的波爾多系列熾翼床,床頭和床尾的翅膀都向內側微微張開,睡在這樣的床上有被簇擁著的安全感,相信會得到許多人的青睞。
3. 床的高度:
床的高度最好在0.4~0.5 米左右,即略高于就寢者的膝蓋為宜。這樣的高度便于上、下床。床過高,使人易產生緊張而影響安眠;床過低,則易于受潮,寒濕侵入人體,易患關節炎等病。
皇室主尊系列床板上水曲柳木拼接而成的太陽花綻放著醉人風姿,優美的床頭柱搭配頂冠繁復細膩的花卉卷葉雕刻,鏤空式的設計創造出一種清新舒適的復古效果,盡顯柔和質感、雅致風采,完美演繹了法式風情的獨特魅力,給您皇室般的舒適享受。
人生的三分之一,大方地獻給了睡眠,優質睡眠可以回饋的是能夠想見的旺盛精力、運作良好的免疫系統、滋潤的面色……,因此,睡眠是機體保持健康的重要環節,是健康生活所必需的。隨著工作壓力劇增,節奏加快,焦慮、壓抑、恐慌都圍繞著我們,一份優勢的睡眠就顯得格外重要。
選擇一張適合自己的床,放下一身的疲倦,安然的躺在床上,呼吸著自由空氣,愜意入眠,呵護一份優質的睡眠。