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　　首先，洗臉?biāo)荒苓^熱。過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多余油脂的同時(shí)，也洗去了對臉部起保護(hù)作用的皮脂膜，使皮膚變得異常干燥。當(dāng)然，我們也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗凈，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚干燥以至脫皮。

　　洗臉?biāo)臏囟葢?yīng)比體溫低一些，32-35度之間。這個(gè)溫度，南方某些地區(qū)自來水就能夠達(dá)到，但北方則需要加熱自來水才可以。注意，洗臉最好使用流水。如果自家沒條件令自來水的溫度達(dá)到所需溫度，也可以采用水盆，但一定要換新水多沖洗幾次，否則對肌膚健康不利。

　　另外，有美容專家支持洗臉?biāo)壤浜鬅岬睦碚摗＿@個(gè)方法僅對油型混合型肌膚適用，對于中干型肌膚不太合適，敏感肌更要慎用。

　　洗臉?biāo)降锥嗌俣炔藕线m?這個(gè)問題似乎已經(jīng)困擾我們很長時(shí)間了。曾有某明星著書立說，說她一直堅(jiān)持冷水洗臉，效果甚好云云。且不說這個(gè)明星的理論是否正確，請大家先關(guān)心一下明星住地的緯度。

　　洗臉?biāo)臏囟炔荒芤桓哦摚绕涫乾F(xiàn)在，正處在冬日，各地氣溫濕度都大有不同，洗臉?biāo)臏囟纫膊槐M相同。